Byodo bio laneno olje
Bio laneno olje.
250 ml
Hladno stiskano, ekološko pridelano laneno olje.
Odprto pločevinko hranite na hladnem.
Laneno olje v prehrani je odličen vir dveh esencialnih maščobnih kislin - linolne in linolenske kisline. Laneno olje vsebuje 50% - 60% linolenske (omega-3) in približno 17% linolne kisline (omega-6).
Poleg tega laneno olje vsebuje tudi skupino snovi, fitoestrogenov, imenovanih lignani. Lignani delujejo kot antioksidanti, raziskave pa so pokazale, da naj bi imeli preventivne učinke pred pojavom rakavih obolenj.
Laneno olje se lahko deloma ali v celoti uporablja kot alternativa drugim rastlinskim oljem, tako pri pripravi hladnih jedi (solate, polivke itd.) kot tudi kot dodatek kuhanim jedem.